選修

拳擊運動的發展，歷史久遠，在古代奧林匹克運動會即列為正式的比賽項目。可說是具有傳統的武術競技，但在台灣的發展，卻是參與人數較少的冷門項目。因基本拳種(直、勾、上擊)並不複雜，入門容易，可說是最有效率的格鬪技巧。因此，無論針對男、女同學的防身禦敵，均有直接且立即的幫助，這也是我們想將此項運動介紹，推廣的原因。

1.拳擊運動的簡史、場地、器材、規則之簡介
2.選修拳擊需具備的條件和心理素質
3.基本動作講解
4.直拳介紹(攻擊)
5.直拳防禦(防守)
6.器材的輔助