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南台課程大綱 |
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學年度 |
106學年第二學期
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系所 |
電機系 |
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課程名稱 |
體育生活(四)：拳擊(E)
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班級 |
四技醫電二甲,四技晶片二甲,四技系統二甲,四技系統二乙,四技資傳二甲,四技資傳二乙,四技商設二甲,四技動畫二甲,工學跨領域二甲
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授課教師 |
李政達 |
點 閱
次 數 |
72
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選修 |
管制必修
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課程概述 |
拳擊運動的發展，歷史久遠，在古代奧林匹克運動會即列為正式的比賽項目。可說是具有傳統的武術競技，但在台灣的發展，卻是參與人數較少的冷門項目。因基本拳種(直、勾、上擊)並不複雜，入門容易，可說是最有效率的格鬪技巧。因此，無論針對男、女同學的防身禦敵，均有直接且立即的幫助，這也是我們想將此項運動介紹，推廣的原因。
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課程目標 |
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課程大綱 |
1、複習上學期所介紹之各項基本技巧
2、沙袋、手靶、速度球、藥球等項器材加強複習
3、左、右勾拳介紹演練
4、左、右上擊拳介紹演練
5、勾拳與上擊拳之防禦技巧
6、組合拳配合防禦全方位的技巧介紹演練
7、成果驗收
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英文大綱 |
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下載
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