南台課程大綱 |
學年度 |
106學年第一學期
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系所 |
機械系 |
課程名稱 |
體育生活(三):羽球(B)
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班級 |
四技車輛二甲,四技車輛二乙,四技企管二甲,四技企管二乙,四技行流二甲,四技行流二乙,四技創設二甲,四技光電二甲,四技光電二乙
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授課教師 |
邱榮貞 |
點 閱
次 數 |
104
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選修 |
自選必修
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課程概述 |
1.基本動作綜合練習 2.規則及裁判法 3.單雙打戰術之運用 4.分組循環比賽
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課程目標 |
1.培養學生對羽球的興趣與運動技能 2.培養學生享受羽球運動樂趣, 充實休閒生活, 養成終身運動習慣
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課程大綱 |
第一週 1. 介紹課程大綱及各項注意事項。 2. 場地分配、車輛停放地點排練整齊。 3. 器材準備確實,加強球拍、球的選購。 4. 加強穿著運動服裝,準時上、下課。
第二~七週 1. 複習上學期所學基本動作。 2. 加強上課前的熱身動作,減少運動傷害。 3. 正、反拍、短球、發球講解示範說明。 4. 發球重點說明 (說明測驗要點)。 5. 各種擊球方式及步法移動介紹。
第八、九週 期中考 發球測驗 (雙打發球區分六等份,10, 9, 8, 7, 6, 5, 每人發10球)
第十~十五週 1. 場地介紹 (單打)。 2. 規則說明 (單打)。 3. 單、雙打分析,戰略說明。 4. 殺球介紹示範,分組練習。
第十六~十七週 期末考 雙打分組比賽測驗 (裁判、擊球法、比賽反應、步法移位動作、規則等)。
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英文大綱 |
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下載
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