南台課程大綱
學年度 106學年第一學期 系所 體育教育中心
課程名稱 雕塑瑜珈 班級 高年級體育選修
授課教師 丁裕娥 點 閱 次 數 18
選修
選修
課程概述
以每一個開課單項敘述為主
課程目標
課程大綱
1.暖身組合
2.學習核心訓練動作
3.體位法訓練組合及應用
英文大綱
1. Warm-up sets
2. Learning Core exercises
3. Core training sets and application
下載
Doc Pdf
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