南台課程大綱
學年度 105學年第二學期 系所 工管資訊系
課程名稱 體育生活 : 瑜珈提斯(C) 班級 夜四技工管二甲,夜四技國企二甲,夜四技企管二甲,夜四技財金二甲,夜四技資管二甲,夜四技英語二甲,夜四技行流二甲,夜四技日語二甲
授課教師 陳祥慈 點 閱 次 數 39
選修
自選必修
課程概述
已開課單項敘述為主
課程目標
課程大綱
1.瑜珈基本動作暖身組合
2.學習核心訓練技巧及動作
3.核心訓練組合及應用
英文大綱
1.Warm up sets
2.Learning Core exercises
3.Core training sets and appliccation
下載
Doc Pdf
連結(一) 連結(二)

上一頁